Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Рубрика "Вечерний чай с Натальей Ахмедовой" Клик на свечу снизу

Изменяя мир, начни с себя. Стань лучше!

Без БОГА, нация толпа, объединенная пороком,
Или слепа, или глуха, иль, что еще страшней, жестока.
И пусть на трон взойдет любой, глаголющий высоким слогом.
Толпа останется толпой, пока не обратится к БОГУ!

Мой сын  - "человек праздник"! Рекомендую на ваше торжество. Конферансье в 4-м поколении, автор и исполнитель развлекательных программ в любом амплуа.


Преподаватель высшей категории по эстрадно-джазовому вокалу и сценической подготовке Красноярского колледжа искусств имени Павла Иосифовича Иванова-Радкевича, создатель конкурса в поддержку одарённых людей с ограниченными возможностями 

"Вертикаль-Личность" Лауреат международного конкурса артистов эстрады - Наталья Викторовна Ахмедова-Вапаева

 

Поделитесь! Возможно,Вашим родным и друзьям нужно именно ЭТО!

Сертификаты и профессиональная деятельность (выборочно)

Кликабельно, переход на официальный сайт международного конкурса

По секрету всему свету, или рецепт моей молодости.

Опубликовано 07.04.2014

Мне часто задают вопрос по поводу даты моего рождения. Проверить, наверное, можно, а кому это нужно? Праздное любопытство и не более того… Я никого не переубеждаю, потому, как и сама порой не верю, что мне скоро………Но часть респондентов пишут мне и интересуются секретом молодости. Спешу ответить, тем более, что это будет вовремя, ведь скоро праздник, прекрасный женский День, которого все без исключения женщины ждут и готовятся к нему, вот только помолодеть к празднику вряд -ли получится, если Вы уже….. обратного процесса нет. И не говорите мне сейчас, что он есть…. Пластика – это ещё бОльшее приближение старости. Любое, подобного рода, вторжение в Ваше тело, будет отмщено. А рецепт очень прост. И так, поехали.
1. Сейте добро, любите жизнь, себя и людей.
2. Улыбайтесь и шутите чаще. Смотрите старые фильмы (комедии), слушайте ретро-музыку.
Парадокс - ВСЁ СТАРОЕ - ОМОЛАЖИВАЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!
3. Там, где хамство, и грубость сразу же уходите, при этом можно сказать в шутку: «Билеты есть в Париж, но нам туда не надо!» (говорю так всегда).
4. НИКОГДА не желайте никому зла, не желайте чужого и не завидуйте.
5. Удаляйтесь от зла и молитесь за тех, кто Вам его желает. Говорите недругу следующую фразу: «Простите, что я стал невольно предметом вашего раздражения» и тут же уходите, ТУТ ЖЕ!!!
НЕ ЗЛИТЕСЬ НИКОГДА!!!!! Это 100% старение сразу же на 15 минут жизни.
4. Оставайтесь всегда детьми (Душа не имеет способности стареть). Чем старше Вы себя стараетесь подать, тем быстрее Вы стареете. Исключите из обихода отчество, пусть Вас зовут по имени и на «Вы»
(если этого требует субординация).
5. Как можно чаще целуйтесь! Не отпускайте без поцелуя на работу своего супруга и сами без поцелуя не выходите из дома!!!  Если Вы одиноки, то говорите об этом вслух, что вы поцеловали и Вам так же было очень приятно. Это не шизофрения, это нормально, поверьте и посмотрите на мои фотографии. Один поцелуй продляет нашу жизнь на 10минут и обладает бактерицидным действием.(как бы Вам не показалось это странным на первый взгляд). Встречайте своих друзей объятиями!!!! Это замедляет процесс старения в Вашем теле в целом.
6. Говорите вслух и рассказывайте сами себе о том, что и чего Вам хочется, при этом хорошо помыть полы и спеть что-нибудь весёлое, если совсем туго с вокалом, слушайте джаз, он – ВЕЧЕН!
7. Не умывайтесь мылом НИКОГДА! Вся косметика – это чушь и ХИМИЯ. Лучше простой воды нет НИЧЕГО. Разговаривайте с водой всегда, когда умываетесь (не устану повторять:
"Это не шизофрения!!!"). Говорите так: «Я умываюсь святой водой, она чиста и девственна, послужи мне вода в мою молодость и очисти меня от всех болезней!». Аминь!
Умывайтесь горячей водой, тонкой салфеткой(батистовой, или спец. салфетки из микрофибры), положив её на ладони, лёгкими движениями удаляйте с лица весь жир и косметику.
После умывания, ополосните лицо холодной водой три раза. Ежедневно принимайте прохладный душ.
С водой так же нужно разговаривать, как во время умывания.
8. Косметические кабинеты. ТОЛЬКО  У  СВОЕГО косметолога и не чаще, чем один раз в три месяца
Я делаю ВСЁ АБСОЛЮТНО ДОМА!!!!!!!!! Но, два раза в год ложусь на стол к любимому доктору и ДОВЕРЯЮСЬ ЕМУ!!! Пилинг, маска, депиляция. ВСЁёёёёёёёёёёёё
Из кремов пользуюсь только кремом "Вечер" фабрики "Свобода" под глаза на ночь. Один раз в неделю - скраб для лица "Бабушкины рецепты", или "Чистая линия". В обязательном порядке смазывать ежедневно на ночь кремом руки и локти, оставшийся на руках крем, отдайте коленям и ягодицам.
9. Спите в прохладном помещении. Если жарко, то батарею закрывайте, или перекрывайте на ночь вообще. Я живу в квартире, в которой средняя температура + 18  (в некоторых её комнатах + 15).
Спите не менее 7 часов, но не более 9-ти.
10. НЕ ЕШЬТЕ МЯСА!!!! От него стареют ужасно. Если любите мясо, то ешьте птицу.
11. Ешьте больше рыбы в любом виде!!!
12. НЕ используйте в пищу рафинированные продукты, они пусты, кроме морщин они вам ничего не дадут.
13. Ежедневно ешьте творог, курагу, орехи, изюм, мёд, фасоль, КОРИЦУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
14. Про секс ничего не пишу, у меня его нет уже 19 лет. (пока не дал Бог мужа, мастурбирую, как только захочется, секс для "здоровья" - не входит в мои правила))
15. Радуйтесь ВСЕМУ, даже неудачам. Помните всегда о том, что МОГЛО БЫ БЫТЬ И ХУЖЕ!!!
Всех с наступающим праздником и от чистого сердца желаю быть молодыми и красивыми ВСЕГДА.
P.S. Если что упустила, дополню список позже…..  бегу трудиться и как в песенке старой поётся:
« Старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути!...».

P.S. Рецепт был написан более 3-х лет назад, переписывать не стала, пусть останется так, как есть. Теперь, Бог мне мужа дал, за что я непрестанно его благодарю и желаю всем женщинам верить в то, что они в любом возрасте смогут встретить своё счастье, если БУДУТ ЭТОГО ХОТЕТЬ! УДАЧИ!!!

И ещё: ПОСМОТРИТЕ РОЛИК. Профессор Преображенский истину говорит!